2006年06月04日
ダイエットスリッパ☆
夏になるし暑くなるし・・・と、家の中で履くスリッパを新しくしました。あれ？これ「ダイエット」って書いてある。
寸法短ッ！
これ履いて、歯を磨いたり動いたりしていると、足やお腹に効いてきたゾ！
お・・・呼吸法・・・・呼吸法・・・・・（思い出したように・・・・）
ちゃぁんとチベット体操、今宵も継続したよ！
Posted by ちえぞぉ at 22:36│Comments(3)
│美容と健康（？）
この記事へのコメント
ちえぞぉ、頑張って続けてね。わては、呼吸法だけになってきたよ。
でも、自己流の体操はやっているのだ。ゴロゴロ。
Posted by とらちゃん at 2006年06月05日 05:59
とらちゃん教えてもらった呼吸方法はちゃんとできていないかなー、やっぱり。
苦しいから・・・。
無理しないようにはやっています。
Posted by ちえぞぉ at 2006年06月06日 00:35
ちえぞぉ さん感心感心です（笑）。
この後の記事に気を取られてて、コメント忘れてましたよ（笑）。
ぼちぼち続けて下さいね。
たまには森に遊びに来てね。
Posted by T体操のお兄さん at 2006年06月06日 20:20
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